• O que é como funciona o Sistema Linfático.
• Para que é a drenagem linfática.
• Como é realizada a técnica de drenagem linfática.

Sistema linfático

O sistema linfático é um sistema do nosso corpo que acima de tudo trabalha em conjunto com o sistema cardiovascular, e tem a principal função de:

Eliminar as impurezas trabalhando em conjunto com o sistema imunológico, portanto, protegendo assim as células imunes.

Sendo assim, ele consegue alcançar todo nosso organismo, filtrando o líquido intersticial, oxigenando e nutrindo para devolver ao sistema circulatório.

Faz parte do sistema linfático:

• Os capilares linfáticos.
• Vasos linfáticos.
• Ductos linfáticos.
•  Os linfonodos.

Os capilares linfáticos são veias finas que se originam do tecido conjuntivo.

No entanto, conduzem a linfa até os vasos linfáticos que é um pouco maior que os capilares.

Porque, eles conduzem a linfa em uma direção unilateral. Ou seja, em direção dos linfonodos.

E, que estão presentes principalmente na axila, virilha, pescoço, e em outras partes do corpo.

Além disso, os ductos linfáticos onde a linfa chega para ser filtrada, são:  o ducto torácico que é o maior do nosso corpo, e o ducto direito que é menor.

Mas,que tem a função de recolher a linfa de resíduos que não foram para o ducto torácico.

Portanto, os  linfonodos são células ovaladas, formadas por um tecido conjuntivo, que está presente em todo sistema linfático. Além disso, são responsáveis por combater a infecção em nosso organismo.

E, está presente no pescoço, tórax, abdômen, axila, virilha.

Faz parte também do sistema linfático:

• O baço:  Responsáveis pela produção de anticorpos,  e filtragem do sangue.
• As hemácias:  responsáveis pelo armazenamento de sangue e liberação de hormônios.
• O timo:  Que tem a função de desenvolver e produzir linfócitos.

A drenagem linfática

 A drenagem linfática tem a função de drenar o excesso de líquidos que ficam entre as células e os resíduos metabólicos, fazendo assim a limpeza do organismo.

Em outras palavras, contribuindo para o bom funcionamento do  sistema linfático. movimentando a linfa para os ductos linfáticos, onde acontece a filtragem.

Quem descobriu a drenagem linfática foi um médico dinamarquês Emil Vodder, junto com sua esposa Estrid em 1932, e trazida ao Brasil pela esteticista Waltraud que foi aluna de Vodder.

Primeiramente descobriram tratando sinusite, estimulando os gânglios do pescoço,mais tarde aprimoraram a técnica e passou a ser usada para fins estéticos.

Por exemplo, na  redução de edema, principalmente em pós operatório de cirurgia estética. 

Mas, também é indicada para diminuir o edema formado pela má circulação linfática, que pode ser provocada por vários fatores: Obesidade, sedentarismo, gravidez, menopausa, TPM.

A técnica da drenagem linfática.

A drenagem linfática pode ser feita de forma manual ou mecânica, porém a forma manual é a mais usada, com movimentos leves, e pressão moderada.

Então é  feito com as mãos de bombeando os linfonodos.

Com isso, há a facilitação do transporte da linfa promovendo muitos benefícios ao corpo, um deles é a desintoxicação, e redução do edema.

A técnica de drenagem linfática é bem específica por não causar dor, ter uma direção que vai rumo aos vasos linfáticos e ductos, sendo executada de forma repetitiva e lenta. 

Muitas pessoas tendem confundir a drenagem linfática com a massagem clássica para perda de medidas, mas essa massagem é outra, confira o artigo sobre:    Massagem emagrece   que fala sobre isso.

Mas, a drenagem linfática bem realizada, promove uma diminuição no edema, e com isso muitas pessoas acabam por diminuir medidas sim.

Depois disso, vem a sensação de leveza.

Mas, o que acontece não tem nada haver com diminuição da gordura e sim do edema.

No entanto, ela é muito indicada também para melhora da celulite, por essa ser provocada em alguns casos por acúmulo de toxinas no organismo.

Porque, a drenagem linfática faz uma desisntoxicação no organismo.

Mas, fique atento, a drenagem linfática é contraindicada nos casos de : Febre alta, trombose, hipertensão arterial descontrolada, câncer recém diagnosticado, bronquite. 

Você já conhecia a drenagem linfática?  Já fez alguma vez? Conte o que achou? 

Leia também o artigo sobre: ¨A melhor massagem para celulite¨

Não deixe de assistir o vídeo abaixo sobre a Drenagem linfática.