A massagem para idosos é algo que pode ajudar e muito, trazendo bem estar e todos os outros benefícios que a massagem proporciona.

Porém, é importante observarmos algumas situações próprias dessa fase da vida.

Para que a massagem traga apenas os benefícios necessários á pessoa idosa.

Que com certeza, precisa muito desse cuidado especial.

Você vai saber  então quais são esses benefícios, quais os cuidados você deve ter, e como fazer a massagem em uma pessoa idosa.

Segundo a agenciadenoticias.ibge.gov.br

A expectativa de vida de uma pessoa nascida no Brasil registrou em 2018 um aumento de três meses e 4 dias em relação ao ano anterior  e passou a ser, em média 76,3 anos.

Sendo assim, temos que nos preparar para atender bem esta categoria, que vai sim precisar dos nossos cuidados com a  massagem.

Benefícios da massagem para pessoa idosa.

A massagem, por melhorar muito a circulação sanguínea e linfática.

Promove uma melhora e um bem estar enorme, no organismo do idoso.

Principalmente, porque eleva seus níveis hormonais, e auto estima.

Também, promove uma hidratação na pele do idoso, que pode se apresentar bem ressecada.

Muitos idosos hoje vivem a realidade da solidão, com isso vem a depressão muitas vezes.

Sendo assim, o toque recebido na massagem, promove uma sensação de afeto, muitas vezes escasso  nessa fase da vida.

Quando realizamos uma sessão de massagem na pessoa mais jovem, você não se preocupa tanto com algumas questões de contraindicação por exemplo.

Mas, quando a idade chega, precisamos entender que existem algumas comorbidades, que o idoso na maioria dos casos possui, que precisam ser observadas antes da massagem.

Como por exemplo:

• Pressão arterial descontrolada
• Diabetes
• Osteoporose
• Artrite
• Artrose
• Essas são algumas, que o idoso, costuma apresentar.

Mas, nem sempre é assim, há casos de idosos, que não possuem nenhum problema de saúde crônico.

Portanto, a maioria dos casos não é assim.

Por isso, na hora da anamnese você precisa ficar atenta á isso, e procurar realizar a técnica de massagem ideal para cada caso.

Geralmente, a massagem em idosos, deve ser feita, com um cuidado especial, moderando a intensidade e pressão das mãos.

Qual massagem fazer na pessoa idosa

A técnica usada para fazer a massagem na pessoa idosa, vai depender da forma que o massoterapeuta trabalha.

Na massagem sueca, podemos usar o deslizamento superficial, a fricção, e a neuromuscular- ponto gatilho.

No entanto, vai depender muito do que a pessoa vai relatar na hora da anamnese.

Lembrando que a pele do idoso por ser mais delicada, o ideal é usar pouca pressão nas mãos.

Sendo assim, a massagem vai promover um relaxamento, bem estar e melhorar insônia, que é muito comum nessa fase da vida.

A drenagem linfática, também é uma boa opção, para o idoso que está retendo líquido, ou está acima do peso.

Sendo assim , a massagem modeladora pode ser realizada também, se a cliente tiver precisando.

Mas, lembrando que por se tratar de uma pessoa idosa,  o metabolismo é mais lento.

O resultado pode não ser muito grande, mas já ajuda muito na redução de medidas sim.

É muito importante recomendar a atividade física, e reeducação alimentar.

Então, tudo isso, junto com a massagem pode elevar muito a qualidade de vida dos nosso idosos.

Afinal, depois de anos de dedicação, é o que eles merecem.

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