A alimentação saudável tem sido muito estimulada, em meio a tantas informações precisamos ficar atentos e fazermos boas escolhas. Pois como diz o ditado somos o que comemos.
O psílio, também conhecido como psyllium husk, é uma fibra solúvel derivada das sementes da planta Plantago ovata. Ele é conhecido por seus benefícios para a saúde digestiva
O azeite de oliva é um óleo alimentar produzido a partir da azeitona, fruto da oliveira. É amplamente utilizado na culinária mediterrânea e em diversas receitas ao redor do mundo. O azeite de oliva é conhecido pelo seu sabor único, textura cremosa e pelos seus benefícios à saúde, sendo rico em ácidos graxos essenciais e antioxidantes. É considerado um dos óleos mais saudáveis e versáteis na culinária.
O colágeno hidrolisado tem se tornado cada vez mais popular devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde. Ele é uma forma de colágeno que passa por um processo de hidrólise,
O chá verde é uma bebida feita a partir das folhas da planta Camellia sinensis, que passam por um processo de oxidação mínima durante o seu processamento.
A beterraba, também conhecida como beterraba vermelha, é um vegetal amplamente consumido em todo o mundo devido ao seu sabor adocicado e aos seus inúmeros benefícios à saúde.
A berinjela é um vegetal muito saudável e com diversos benefícios para a saúde
O vinagre de maçã tem sido utilizado há séculos como um remédio natural para uma série de problemas de saúde.
A semente de abóbora é um alimento extremamente nutritivo e versátil, que oferece uma ampla gama de benefícios para a saúde.
A chia tem muitos benefícios, dentre eles é rico em proteínas e ômega 3, então vale muito a pena consumir.
O alecrim, também conhecido pela sua denominação científica Rosmarinus officinalis, é uma erva muito utilizada na culinária e na medicina tradicional. Suas folhas possuem um aroma característico e um sabor marcante, tornando-o um ingrediente muito apreciado em diversos pratos. Além de suas qualidades gastronômicas, o alecrim também oferece uma série de benefícios para a saúde.