Suplementos são substâncias que complementam a dieta, com o objetivo de suprir necessidades nutricionais específicas que podem não estar sendo atendidas apenas com alimentos naturais.Esses suplementos podem incluir vitaminas, minerais,…
A doença cardíaca é preocupante e cada uma tem sua característica, causas e tratamentos específicos.A seguir, apresento uma visão geral dos principais. Pois a doença cardíaca tem e suas abordagens…
O Pycnogenol é um extrato natural derivado da casca do pinheiro marítimo (Pinus pinaster), uma árvore encontrada principalmente na região do Atlântico Norte, incluindo partes da Europa, América do Norte…
Caneta emagrecedora é um dispositivo ou produto de uso externo que prometem ajudar a perder peso ou reduzir medidas.Sendo assim, muitas são comercializadas como canetas emagrecedoras, ou canetas para emagrecer,…
Ser Cuidador de idosos é uma profissão centrada no respeito, na empatia e na promoção da qualidade de vida.Portanto cuidador não é apenas acompanhar alguém em atividades diárias; é entender…
A memória é uma habilidade cognitiva essencial para a vida diária, estudo, trabalho e bem-estar.Embora haja variações individuais, é possível melhorar significativamente a capacidade de lembrar informações, datas, nomes, fatos…
Combater o alcoolismo costuma envolver uma combinação de apoio profissional, mudanças no estilo de vida e estratégias de enfrentamento.Portanto, aqui vão orientações práticas e confiáveis.O que fazer para se livrar…
Primeiramente o tabagismo é o hábito ou dependência de consumir tabaco, geralmente pela inalação da fumaça de cigarros, charutos ou cachimbos.Também pode incluir o uso de produtos de tabaco sem…
Os 10 piores alimentos para a saúde (e alternativas melhores)Primeiramente é importante saber, que a alimentação desempenha um papel essencial na saúde a longo prazo.Certos alimentos, especialmente quando consumidos com…
A dieta cetogênica, ou keto, é um padrão alimentar que reduz bastante a ingestão de carboidratos e aumenta a ingestão de gorduras, com proteína moderada.Portanto o objetivo é levar o…
