A massagem modeladora é muito procurada para quem quer perder medidas, e melhorar o contorno corporal, e também a celulite.
No entanto, é uma técnica de massagem mais vigorosa. Que aumenta a circulação sanguínea, promovendo hiperemia local. Porque é executado com movimentos vigorosos de deslizamento, amassamento e fricção.
Portanto, a massagem modeladora é indicada, para pessoas que estão precisando reduzir medidas. Especialmente, no quadril, coxas, abdômen, flancos, braços, costas.
As sessões de massagem modeladora devem ser realizadas por massoterapeutas, que acima de tudo, sabem a técnica e faz a aplicação com precisão.
Massagem modeladora, o que acontece?
As pessoas, estão se sentindo cada dia mais incomodadas com a ganha de peso.
No entanto, em algumas partes do corpo a gordura tende a acumular com mais facilidade.
Mas, a gordura abdominal é a que mais incomoda, levando muitas pessoas a até apelarem para a lipoaspiração.
No entanto, quando não há essa possibilidade, temos a massagem modeladora, que ajuda muito na perda de medidas.
Em outras palavras, a pessoa se sente melhor, e mais magra.
O que acontece é que as técnicas de massagem, fornecem auxílio mecânico para o rompimento dos glóbulos de gordura e estimulam, sua passagem para o sistema linfático.
De maior importância, talvez seja o psicológico, e o ânimo que a massagem oferece á pessoa.
Realmente é notório, que quando alguém procura a massagem para emagrecer, perder medidas, ela renova seu ânimo.
Mas, também deve buscar a ajuda nutricional e atividade física. Porque faz toda a diferença.
A massagem modeladora, é um auxiliador muito importante no processo de emagrecimento e perda de medidas.
Aproveite para ler o artigo: Massagem emagrece?
Quantas sessões devo fazer?
A massagem é muito procurada, porque quem já fez, atesta sua eficácia e não deixa de fazer.
Acima de tudo, uma coisa é bem importante, e faz toda a diferença. É, o compromisso que a cliente tem em não faltar ás sessões, que tem sua indicação para ser realizada.
No entanto, pode ser de duas a três vezes na semana, em um programa inicial de dez sessões no mínimo.
Claro que na avaliação , no momento da anamnese é que o profissional massoterapeuta irá avaliar. Mas, que seja pelo menos dez sessões.
Além disso, a massagem melhora também os movimentos do intestino.
Porque, com a massagem, ele passa a funcionar regularmente. E com isso, ajuda no processo de perda de medidas e modelagem corporal.
Junto com os movimentos vigorosos e repetitivos da massagem, podemos usar também os acessórios que auxiliam.
Como o rolo de massagem turbinada, por exemplo. Pantalas, e também produtos com princípios ativos.
Portanto, ajudam no processo, desde a primeira sessão.
E, é notório a diferença, porque a partir daí já começa a desinchar, e a pessoa se sente melhor.
Leia o artigo sobre: ¨Os benefícios da massagem¨
Qual melhor técnica para a massagem modeladora?
Na massagem modeladora, existem três técnicas que são mais usadas nas sessões:
- As técnicas de deslizamento superficial e profundo, que é conhecida também como effleurage (palavra francesa que significa tocar de leve).
- A compressão ou amassamento, que é uma técnica que exerce uma maior pressão nas mãos.
- E a técnica de fricção, onde usamos mais as pontas dos dedos e polegares.
Portanto,a intensidade dos movimentos em cada técnica aplicada, vai depender da necessidade de cada caso que surgir.
Além disso, essas técnicas quando bem aplicadas, gera uma melhora na circulação sanguínea, provocando a hiperemia local.
Assim, a pele fica vermelha, uma sensação de formigamento também pode acontecer.
No entanto, acontece também, a vasodilatação, que facilita a penetração dos princípios ativos, usados nos cremes de massagem.
A técnica de amassamento é a mais usada na massagem modeladora
Porque além, de aumentar a circulação sanguínea, promove o alongamento e liberação das aderências.
Fazendo algo muito importante na modelagem corporal que é a emulsificação da gordura, por exemplo.
Ao ser realizada vigorosamente, a gordura em seu estado emulsificado, o sistema linfático consegue metabolizar melhor.
Portanto, os movimentos vigorosos e repetitivos de amassamento, principalmente no abdômen e flancos, garante um resultado muito bom na perda de medidas.
Leia o artigo sobre as técnicas de massagem:
¨As 5 principais técnicas de massagem, para realizar massagem modeladora e relaxante¨
Massagem modeladora causa dor?
Quando a pessoa procura pela massagem modeladora, ela está muitas vezes sedentária, e com hábitos alimentares pouco saudáveis.
Sendo assim, seu organismo deve estar inflamado. O tecido adiposo por ser bem vascularizado, é uma parte sensível do corpo.
Então é normal nas primeiras sessões, a pessoa sentir um pouco de dor sim.
No entanto, com o passar do tempo, a medida que ela retorna com frequência ás sessões, ela percebe uma melhora nessa sensação de dor, que vai sendo amenizada.
É muito comum as pessoas acharem normal também junto com a dor, aparecerem hematomas no corpo depois da massagem. Mas, o que não é correto.
Além disso, o hematoma, aquelas manchas roxas, significa rompimento de vasos, o qual não deve acontecer em uma sessão de massagem.
Portanto, há pessoas que por ser muito sensível, pode ser que apareça um ou outro. Mas, podendo evitar, é muito bom, e é o ideal.
No entanto, não é a força, mas a pressão das mãos que fazem a eficácia das manobras da massagem modeladora.
Em conclusão, a massagem modeladora só traz benefícios ao corpo humano. E sua eficácia já é comprovada por quem experimenta.
Não deixe de assistir o vídeo sobre massagem modeladora, que está logo abaixo.
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